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    政策文件
    国家学生体质健康标准各项评分表、非常实用、建议收藏!
    时间:2018-9-27 16:04:06  浏览次数:1106次

    点小蓝字加关注!

    国家体制健康标准我想每位体育老师都很熟悉,因为我们每学年都要进行各项数据的采集。那么本文这一视频涵盖了各项测试所需要的必威体育登录器(器材)、使用方法、测试要求、易错动作及标准动作示范等待。对大家工作的更加详细开展具有指导意义!


    项目及指数




    组别

    评价指标(测试项目)

    分值

    所有年级

    BMI
    15
    肺活量
    15

    小学一、二年级

    50米跑

    20

    坐位体前屈

    30

    1分钟跳绳

    20

    小学三、四年级

    50米跑

    20

    坐位体前屈

    20

    1分钟跳绳

    20

    1分钟仰卧起坐

    10

    小学五、六年级

    50米跑

    20

    坐位体前屈

    10

    1分钟跳绳

    10

    1分钟仰卧起坐

    20

    50*8往返跑

    10

    初中、高中

    大学各年级

    50米跑

    20

    坐位体前屈

    10

    立定跳远

    10

    男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐
    10
    男生1000米跑、女生800米跑
    20


    注:BMI=体重/身高的平方 (体重的单位为kg,身高的单位为m)


    上干货,各项评分表

    看不清请点击图片放大



    要提高学生的身体素质,要靠家长、老师的正确引导,但更重要的是培养学生的体育锻炼意识,养成锻炼的好习惯,自主锻炼才是正确的道路。 


    1.坚持课课练的良好习惯,每节课最少要有10分钟的时间进行身体素质锻炼,另外给予适当时间让学生做自己感兴趣的运动项目。 


    2.班主任协作体育教师次次查,每天的早操,大课间,体育活动时间,班主任都要清查学会人数,做到全员参与,全面提高,同时体育教师协助班主任进行技术上的指导和帮助,班主任参与锻炼会更激发学生锻炼热情,同时增进师生之间的感情联系。 


    3.定期组织学生观看一些体育激励人生的视频、材料。 


    4.在家长会上,加入学生体质健康问题,并谈及一些正确的体育锻炼常识、运动和学习的相互促进作用,科学营养等知识,让家长认识到体育锻炼对于孩子们成长的重要性。 


    5.课外活动课要正常开展,保证每天活动一小时,让学生玩自己想玩的活动,在玩中得到锻炼。 


    6.建议学校在学生评优中能考虑学生体育成绩,不仅看文化成绩,还确立每月一测的制度,及时掌握学生的锻炼效果,对暴露出来的问题及时采取措施并解决。

     
    7.体育教师更要做到为学生健康服务,科学备课,科学上课,科学锻炼,让学生的锻炼与生活结合起来,掌握体育运动技能,在快乐锻炼中越来越健康。


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